ใช้แพทย์แผนไทย...ดูแลสุขภาพ

แพทย์แผนไทย...ดูแลสุขภาพด้วยของดีที่มีอยู่ (สวยด้วยแพทย์)การแพทย์แผนไทยเป็นเรื่องล้าสมัยหรือเชยล่ะก็ สลัดความคิดนั้นทิ้งไปได้เลยค่ะ เพราะเดี๋ยวนี้คนหันมาดูแลสุขภาพตามแนวธรรมชาติกันมากขึ้น ซึ่งสอดคล้องกับปรัชญาการรักษาโดยแพทย์แผนไทยที่ว่า "มนุษย์เป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติ ดังนั้น การดำรงชีวิต การป้องกันโรค และการรักษาโรคต่าง ๆ ไปในแนวทางของธรรมชาติบำบัดจะช่วยทำให้ร่างกายแข็งแรงหายจากโรคได้อย่างถาวรขึ้น"

โยคะสำหรับคนท้อง

โยคะสำหรับคนท้อง สำหรับคุณแม่ที่ตั้งท้อง โยคะเป็นการออกกำลังกายที่ไม่ต้องใช้แรงและมีความปลอดภัยค่ะ

โรคที่มากับภัยจากน้ำท่วม

ในสถานการณ์ปัจจุบันที่มีอุทกภัยในหลายๆจังหวัดของประเทศไทย โรคภัยที่มากับน้ำท่วมก็มีมากเช่น โรคผิวหนัง แล้วเราต้องระวังอย่างไร

โยคะ คืออะไร

การรวมเป็นหนึ่ง หรือ การรวมกาย จิตใจและวิญญาณให้เป็นหนึ่งเดียว การฝึกร่างกาย เป็นการฝึกหัดร่างกายด้วยการทำท่าต่างๆ ตามแบบของโยคะ

ออกกำลังกายตามกรุ๊ปเลือด

ถ้าคุณทราบกรุ๊ปเลือดของคุณ มาดูว่าควรออกกำลังกายแบบไหนที่เหมาะกับคุณ...